空手 型を練習する その1：太極１
本日の空手の稽古は、6名の参加でした。Nさんが欠席でしたが、他はフルメンバーで参加です。3週間前に復帰したKさんも参加。また、女性のOさんも参加です。6名だと、この道場では参加人数は割と多い方です。Oさんが先日昇級したこともあり、今日からO...
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空手 本日の空手の稽古で感じたこと
今日の稽古は、参加者は4名でした。先週から復帰したKさんは、本日はお休みです。 体力的なところもあり、 毎週参加というのは大変なのでしょう。今日の稽古では、奥の手の正拳突きが まっすぐ出ていないと指摘されました。 上から被せるように打ってい...
空手 正拳突きで手を痛めないために気を付けるポイントについて
今週の土曜日の稽古では、久しぶりにKさんが参加されました。Kさんは、しばらく膝を痛めてその療養のため稽古を休んでいたのですが本日から復帰とのこと。年齢が上目の方なので、正直このまま辞めていくのかな。。。と思ったりもしましたが、さすが昭和の男...
空手 正拳突きのコブシの握りが大事だと改めて気付いた件
本日の稽古は、休みが多く4名の参加でした。人数が多くても少なくても、やることは同じではあるのですが、人数が少ないとスパーリング（乱取り）で同じ人と当たることが多くなるというのが欠点です。さて、最近の稽古ではスーパーセーフ有りでの顔面ありスパ...
空手 空手の蹴りで重要なのは威力を上げるのではなく下げた蹴りだと思うのです
土曜日は空手の稽古がありました。先週は風邪気味でしたので少し控えめな稽古でしたが、本日はほぼ回復しているため、フルでの参戦です。といっても、鼻水が出てくるので万全という訳ではないのですが。。今回は「蹴り」について書いていこうと思います。空手...